Danse ton Yoga Castries -

Marie -Aude Desgranges

Je suis les cours de Vinyasa de Solène pour la 2e année et j'en suis ravie ! J'ai pratiqué plusieurs types de yoga et la méthode de Solène est de loin celle que je préfère. Son approche est à la fois douce et énergique, et le format de ses cours ou ateliers est simple et moderne. Elle propose également divers supports pour pratiquer, il y en a vraiment pour tous les goûts. Je ne peux que recommander !

Leslie Revaud

Solène est une professeure de yoga exceptionnelle.
Grâce à ses cours, nous acquérons de nombreuses connaissances et nous ressentons une profonde détente après chaque séance.
Ses ateliers sont remarquables et extrêmement enrichissants.
Je la recommande sans hésitation.

Laure ESCARMENT

J'ai découvert le yoga -danse cette année. C'est un véritable coup de coeur pour Solène et cette pratique. Après mes deux grossesses, je voulais reprendre une activité , c'est exactement ce dont j'avais besoin !
Je recommande sincèrement, Solène est une personne passionnée et très douce.

Eloïse Marlangeon

Solène est d’une douceur et d’une bienveillance incroyable.
J’ai participé à un atelier pour accueillir l’automne, au programme yoga mouvements et flows, atelier créatif, journaling, méditation et tirage de carte.
C’était magique, très relaxant et très ressourçant !
Solène a une voix douce qui nous transporte dans son univers, un moment chaleureux rempli de bienveillance j’ai adoré. C’était mon premier atelier mais ça ne sera absolument pas le dernier.
Aussi j’ai découvert le yoga allié aux mouvements et j’ai adoré ça nous transporte dans un bien être profond.
À très vite Solène et merci pour ce doux moment ✨?

Karine Ferrand Marimoutou

Je pratique le yoga-danse avec Solène et c'est un véritable coup de coeur, aussi bien pour la discipline que pour la professeure !
Solène nous transporte avec douceur dans son univers, pour nous permettre d'être pleinement nous-même avec fluidité, grâce, auto-compassion et lâcher prise.

Florence Bel

Séances très agréables et efficaces sous la bienveillance de Solène. Chacun pratique à son rythme, à l'écoute de son corps . Retraitée, totalement débutante je constate en même pas deux mois les bienfaits de l'enseignement de Solène

Coralie Peuthert

Quelle merveilleuse expérience !
Nous avons pris un cours particulier en famille. Solène a su s'adapter à chacun (adultes et enfants) d'entre nous. C'était un très bon moment, dans un cadre magnifique! A refaire très vite ☺️
Encore un grand merci à Solène ☀️

Claire Carlier

Les cours de Yoga proposés par Solène ont une approche holistique : à la fois dynamique, doux, dans la connexion et l’écoute des émotions, j’ai trouvé dans son accompagnement tout ce dont j’avais besoin pour une pratique complète. Les cours collectifs dispensés l’été dans un cadre idyllique dans le parc du château de Castries permettent de retrouver un ancrage, une sérénité et de la détente.

J’ai également demandé un cours particulier en pré natal afin d’approfondir la séance, quel bonheur de profiter d’un cours sur mesure où Solène prend le temps de rectifier les mouvements toujours dans la bienveillance et d’adapter selon mes besoins.

J’ai hâte de poursuivre le yoga à ses côtés et ne saurai que de vous recommander de participer à l’un de ses cours pour découvrir par vous même.

Un grand merci à toi pour ton temps, ton sourire et ton énergie.